Über mich

Hallo,

ich bin Alisa Heinzel,

Ernährungstherapeutin, Essensliebhaberin und 
leidenschaftliche Köchin
(gelernte Diätassistentin und B.Sc. Diätetik)

Ernährungsumstellung

Sind Sie mit Ihrer aktuellen Ernährung unzufrieden oder müssen Sie diese aufgrund einer Erkrankung umstellen?

Dann sind Sie bei mir genau richtig. Gemeinsam erarbeiten wir eine zu Ihnen passende Ernährungsweise und wie Sie diese am besten in Ihren Alltag integrieren können.

Körperanalyse

Oder wollten Sie schon immer mal wissen, wie Ihr Körper zusammengesetzt ist?

Dann wird es Zeit für eine BIA-Messung (Bioelektrische Impendanzanalyse). Diese bestimmt den Anteil der Fettmasse, Muskelmasse und auch des Wassers in Ihrem Körper. Interessant ist auch, dass Sie die einzelne Verteilung der Muskelmasse einsehen können.
Vor allem wenn Sie etwas an Gewicht abnehmen und / oder Muskelmasse aufbauen wollen, kann mithilfe der 
BIA-Messung die Entwicklung der Körpermasse betrachtet werden.

Gerade in der heutigen schnelllebigen Gesellschaft, bleibt oft kaum Zeit, 
sich um seine eigene Gesundheit zu kümmern.



Heutzutage muss man ständig erreichbar sein, sich um bürokratische Dinge kümmern und am besten dabei auch immer gut gelaunt sein.

Und genau da ist es mir wichtig, dass Sie die Veränderungen hinsichtlich Ihrer Ernährung ohne einen großen Mehraufwand in Ihren Alltag integrieren können. Deshalb werden wir gemeinsam eine solche erarbeiten.



Besonders wenn eine ernährungsmitbedingte Erkrankung vorliegt, ist es wichtig, das eigene Essverhalten an die Bedürfnisse anzupassen. Und dies sollte zu Ihnen persönlich sowie Ihrer Lebensweise passen.

Gerade wenn Sie hinsichtlich Ihrer Erkrankung bereits Erfahrungen mit einem stationären Aufenthalt im Krankenhaus oder einer Reha-Einrichtung gemacht haben, ist es Ihnen vielleicht auch aufgefallen, dass die Ernährungstherapie oft zu kurz kommt. Und dann steht man häufig im Alltag vor einer Herausforderung.



Genau da ist es mir eine Herzensangelegenheit, Ihnen bei Bedarf eine längerfristige Ansprechpartnerin zu sein.



Da ich meine Praxis zunächst nur nebenbei führe, habe ich mich auf die Durchführung von Einzelberatungen und 
BIA-Messungen beschränkt. Wer also auf der Suche nach Gruppenschulungen oder Vorträgen ist, muss individuell eine Anfrage stellen.


Nach meiner Schulzeit entschloss ich mich dazu, im Rahmen eines dualen Bildungswegs die Ausbildung zur staatlich geprüften Diätassistentin sowie das Studium der Diätetik zu absolvieren.

Seit 2017 darf ich nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung entsprechend die Berufsbezeichnung Diätassistentin und seit 2019 den B.Sc. Diätetik führen.

Und bereits gegen Ende meines Studiums war mir klar, dass ich meine eigene kleine Praxis für Ernährungstherapie leiten möchte, um individuell auf Ihre Wünsche bzw. Bedürfnisse eingehen zu können.



Durch kontinuierliche Fort- und Weiterbildungen stelle ich außerdem sicher, dass Sie immer von einem aktuellen Wissensstand profitieren. Zusätzlich sind dadurch meine Beratungsleistungen mit den Krankenkassen abrechnungsfähig und können entsprechend bezuschusst werden.





Unter Diätetik versteht man die Lehre der Zusammensetzung der Nahrung sowie alle ernährungstherapeutische Maßnahmen, welche einer Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen dienen.



Falls Ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann, dann nehmen Sie am besten gleich Kontakt mit mir auf:

per Mail per Kontaktformular

Oder folgen Sie mir auf Instagram, wenn Sie Ihr Wissen über Lebensmittel erweitern wollen oder Interesse an neuen Rezeptideen haben:

Ich freue mich auf Sie!

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